こんにちは、あゆりんです。
「野ブタ。をプロデュース」って、何年経っても不意に見返したくなるドラマですよね。
主役の3人はもちろん強烈なんだけど、私がいつも思うのは――教室のリアルを作ってたのは脇の生徒たちだってこと。
その中でも、いじめグループ側で記憶に残るのが 高瀬友規奈（たかせ ゆきな）さん。
当時は「憎い！」って感情が先に来るのに、今見返すと「うわ、こういう空気、学校にあった…」って背中がゾワッとする感覚。
あの“リアルな嫌さ”って、演技が上手い証拠なんですよね。
今回は、ネット上の信頼できる情報（本人SNS・局公式・大手DBなど）を拾い集めて、高瀬友規奈さんの現在／結婚／経歴／活動／出演作品を、分かりやすくまとめてみました。
少しでも興味がある方は、ぜひ、最後までお付き合いください。
高瀬友規奈さんのプロフィール！年齢・出身・身長・所属事務所は？
まずは基本情報から。複数のデータベースで一致している内容は以下です。
- 生年月日：1987年7月31日
- 出身地：東京都
- 身長：164cm
- 血液型：A型
- 所属事務所：JOY MAKER
プロフィールだけ見ると王道なんだけど、実は高瀬さんって“土台”がめちゃくちゃ強い。
次の経歴を知ると、「そりゃ表情や間がうまいわ…」って納得しちゃいます。
高瀬友規奈さんの経歴がすごい！子役・ダンス・ミュージカルからスタート
高瀬さんは、3歳からジャズダンスを始め、バレエ、タップ、ヒップホップ、コンテンポラリーまで幅広く経験してきたタイプ。
要するに、言葉より先に身体で表現してきた人です。
さらに、子役ミュージカル出身。
- 1998年 ミュージカル『Annie（アニー）』ペッパー役でデビュー
- 2002年 ミュージカル『kiddy2002』主演（ヒカル役）
- 16歳から映像作品へ転身
ここ、個人的に胸が熱くなるポイントで。
舞台って、逃げ場がないじゃないですか。
ごまかしが効かないし、毎回“生”で勝負。
そこで鍛えた人が映像に来ると、目線ひとつで空気を変えたりするんですよね。
高瀬さんの「ヌマタ」の嫌〜なリアルさも、その積み重ねの結果なんだろうなって思います。
「野ブタ。をプロデュース」高瀬友規奈さんの役名はヌマタ（沼田真弓）役
高瀬友規奈さんは「野ブタ。をプロデュース」で 沼田真弓（ヌマタ）役として出演していました。
当時は「いや、やめてよ…」って思いながら見てたのに、今見ると、ヌマタって“悪役”というより、教室の圧に飲まれた側にも見える瞬間があるんですよね。
もちろん許される行為じゃない。
でも、あの年代の集団って、正しさより空気が勝つ時がある。
そういう「見たくないリアル」をちゃんと出してくるのが、野ブタの強さだし、高瀬さんの存在感でもあるなって。
高瀬友規奈さんの出演作品まとめ！ドラマ・映画で「見たことある！」が続く
「野ブタ」の印象が強いけど、実は高瀬さん、2000年代の人気ドラマにかなり出ています。
ドラマ出演（代表作）
- ヤンキー母校に帰る
- 野ブタ。をプロデュース（沼田真弓／ヌマタ）
- ギャルサー
- のだめカンタービレ
- セクシーボイスアンドロボ
- 鹿男あをによし
このラインナップ、刺さる人には刺さるはず。
「当時のドラマを追いかけてた人なら、どこかで絶対に見てる」って感じの、まさに“記憶の端にいる俳優さん”。
映画出演（代表例）
- 天使
- 20世紀少年 第2章
- ゲキアツ〜真夏のエチュード〜（ヒロイン）
- LR Lost Road（主演）
- ナグラチームが解散する日（ヒロイン）
→ 作品DBでは2017年公開として掲載されることが多いです（資料によって別年表記が混在することがあるため、ここは“2017公開扱い”で書くのが安全）。
高瀬友規奈さんの活動が面白い！「演じる」だけじゃなく、作る側へ
高瀬さんの経歴を見ていて「うわ、そこまで行くの？」って思ったのがここ。
WEBザテレビジョンの人物紹介では、
- 2011年にダンスパフォーマンス集団「Qualia」を立ち上げ
- 演劇集団「姫君」を主宰し、脚本・演出も手がけた
と紹介されています。
俳優って、基本は“選ばれる側”の仕事じゃないですか。
そこで「自分で場を作る」「作品を生み出す側に回る」って、かなり強い意思を感じます。
私はこれを見て、高瀬さんって「目立つかどうか」より、表現を続けることのほうを大事にする人なんだろうなと思いました。
高瀬友規奈さんの現在は？LA在住を本人が明かし、映像翻訳（字幕）にも挑戦
ここが一番検索されてるところだと思うので、結論から。
現在の拠点はロサンゼルス（本人発信あり）
高瀬さんは、結婚報告の中で 「2016年より在住していたロサンゼルスで知り合った方」と書いていて、生活拠点がLAであることが読み取れます。
映像翻訳（字幕）の仕事もしている
さらに、高瀬さんはXで、
- 映像翻訳の学校に復学したこと
- 映像翻訳家として、日本作品に英語字幕を付ける仕事をしていること
を投稿しています。
俳優→字幕って一見別世界だけど、私はむしろ相性いいと思ってて。
セリフって“意味”だけじゃなく、間とか温度とか、言葉に乗らない部分がある。
それを別言語で再現するって、演技経験のある人ほど強い気がします。
高瀬友規奈さんは結婚してる？2020年11月22日に入籍（本人報告）
結婚については、推測ではなく本人発信で確定です。
高瀬さんは 2020年11月22日に入籍したことをXで報告しています。
文章のテンションが落ち着いていて、でもちゃんと幸せがにじむ感じで、私は読んでちょっとほっこりしました。
こういう報告って、人柄が出ますよね。
子どもはいる？｜「出産後」「0歳ベビー」の言及あり（踏み込みすぎ注意）
お子さんについては、本人投稿で「出産後」「0歳ベビー」といった言及が確認できます。
ただし、人数や詳細は公表範囲外の可能性があるので、この記事では“言及がある”に留めて扱います。
野ブタ出演者とのエピソード！斗夢さんの真打昇進披露宴で再会
ファン的に一番エモいのがこれ。
高瀬さんのXには、「野ブタ。をプロデュース」メンバーで斗夢さんの真打昇進披露宴に出席した旨の投稿があります。
こういうのを見ると、「作品が終わっても関係が続いてる」感じがして、勝手に嬉しくなるんですよね。
野ブタの“同級生感”って、撮影現場の空気も少し混ざってたのかも、って想像しちゃいます。
まとめ：高瀬友規奈は「表現を手放さず、形を変えて続ける人」
高瀬友規奈さんを追っていくと、
- 子役ミュージカル＆ダンスの土台が強い
- 「野ブタ」ではヌマタ（沼田真弓）役
- 2000年代ドラマで多数出演、映画でも主演・ヒロイン経験
- 自分で団体を立ち上げ、脚本・演出も手がける
- 本人発信で、2016年からLAに在住していたことが分かる
- 映像翻訳（字幕）の仕事にも挑戦している
- 結婚は2020年11月22日入籍（本人報告）
…という感じで、「消えた」どころか、表現の場所を更新しながら進んでる人だなと思いました。
もし「野ブタ」を久々に見るなら、ヌマタの表情や距離感もぜひ注目してみてください。
あの頃はただ怖かったのに、今見ると「この人、表現者としてめちゃくちゃ鍛えられてるな…」って感じる瞬間があるはずです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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